怎样才能控制好不发脾气呢?

一、怎样才能控制好不发脾气呢?

脾气就是自己的心魔，需要学会控制，从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的，很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的，由于身边人的过度宽容，自己的过度放纵，不知道节制和反思，逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气，不乱发脾气或生气，建议采用本人独创的“照镜子”法：1、自己发脾气的时候做照照镜子，看看自己的发脾气时失控的嘴脸，这样也许能使自己很快冷静下来！！！2、给自己搞个纠错本，每次发完脾气后，把事情原原本本的记下来，然后做出客观的分析，一有空就拿出来看看，这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足，逐步从思想上开始改变乱发脾气的不良习惯！！！通过这一个生理的照镜子和一个心理的照镜子，使自己能清楚的认识自己的不足，并能从思想上意识到要去改变，只要自己认识到了问题，而且意识上知道要去改变的话，我想通过一段时间的努力是会有较大改观的！！！也许有人认为这样很麻烦很难做到，其实一点都不难，只要你愿意并敢于做第一次，接下来就很平常了，要知道谁都不愿意把自己不好的一面形成书面的材料，所以只要你敢记下来，你的内心就一定会开始改，只要内心有了改的意识，一切就都好办了！！！最后祝你心态平和，开心生活！！！

二、四岁孩子不愿上学怎么办

孩子不想上幼儿园去了，一定有形成她这种意愿的原因，找到真正的原因了解决起来就会比较容易。 我建议您采取如下措施来试试看： 1、既然孩子不愿意去幼儿园了，那就不要天天催他去，催逼着去只能造成孩子更加反感上幼儿园这件事情； 2、让孩子在家里面待上三两天——注意是让他很寂寞很无聊的待上三两天，电视不让看，大人也不要陪他玩，好吃的好喝的好玩的一概不再让他享有“特权”，理由很简单，不上学的孩子是没有权利享受这些的，目的就是让孩子感觉到不上学实在是没意思、不快乐、不自在； 3、当孩子表示想去上学的时候，抓住时机实施教育引导，不要轻易答应孩子上学的事情，而是让孩子明白学习是她自己的事情，以后不珍惜不上学的话就不必去了，并为之订立规矩，这对孩子今后形成正确的学习态度非常重要； 孩子暂时不想上学是一件很小的事情，家长只要从孩子的心理需求角度出发，往往都很好解决。原则只有一个，孩子是乐于在“好玩”中生活的，最讨厌在“无聊、不好玩”中生活，两相体验对比下孩子就会找到最佳的“行动方案”了。

三、和面用什么水好？

猪骨加上鸡架好

别用牛骨 牛骨虽然 营养高过那两种 但是骨头中的胶原蛋白太多了 不适合做面饼的

鸡汤 清爽 猪骨汤油腻 两个挂正好互补 猪骨汤侧重补钙，鸡汤侧重滋补。

而且 味道 会让人觉得很鲜 清香

直接用猪骨汤的 面饼会太有韧性 口感不好 加上鸡汤就好多了

四、暑假去厦门,免住宿费,大概花费是多少?从广州出发,有学生价吗?怎样买到学生票啊?

买学生票 当然是带学生证了 半价应该是100多一点

在厦门日常花消不会很大 而且你又面住宿了

吃饭 平均你可以安排20块一天 够了 (早上2-4块,中午晚上 便当差不多 7.8块一个)