糖尿病人能喝粥吗

一、糖尿病人能喝粥吗

有的医生建议糖尿病人不宜多喝白米粥,其依据是因其里面的淀粉含量高并充分糊化,容易吸收使血糖升高。但作为人日常的主要进食习惯,叫人完全禁忌确实是一件残忍的事,因此在药物控制较理想且在控制每次的食用量前提下,是可以适当喝一些的.当然相对说玉米面粥比白米粥更可以喝了.喝米粥时,建议加南瓜或其它蔬菜,煮成南瓜粥,蔬菜粥更好一些。

水果方面,在血糖得到基本控制的情况下是允许食用含糖量在12%以下的水果.有些水果含糖量不高而且含有果胶,食后能在肠道内被细菌分解为胶冻状物质，可吸收肠中水分，延缓食物在肠道排空时间，减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度，从而使患者餐后血糖水平会下降。如:樱桃、杨梅、菠萝、桃子等;

含糖低的瓜果还有:黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内；进食水果时间以餐后或两餐之间较为适宜,一天的食用量以控制在100克以内为宜,进食水果的同时，均宜酌减主食的量。

含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜枣、葡萄干含糖则高达70%－80%。糖尿病人应尽量予以节制;而对于含糖量高的柿饼、甘蔗、蜜枣、葡萄干则应完全禁食。

蔬菜方面,基本上所有绿色蔬菜均可食用,除上述黄瓜、南瓜、西红柿等也可归入蔬菜类外,大豆及其制品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，所含豆油,谷固醇还能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂,可多食用.

主食方面,以粗杂粮为佳.如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期食用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

以上供您参考,希望对您有帮助.

二、血糖高能喝粥吗

病情分析：血糖高不能喝粥

意见建议：血糖高不能喝粥的，糖尿病早餐不能喝粥的，容易使血糖飙升，早餐可以吃些杂粮馒头，喝点牛奶；晚餐晚餐没有具体的要求，不过一般糖尿病人晚上很容易低血糖，有时可以考虑加餐，具体还是应该根据自身的血糖控制情况，灵活些。 王月侠—廊坊中医院 内科 医师

三、血糖高的人能吃面食吗？

血糖高的人几乎是不可以吃糖，淀粉含量多的食物也是不可以吃的，面食不属于淀粉含量高和含糖的食物，所以血糖高的人当然是可以吃的。

四、孕妇血糖高能吃玉米面粥吗

可以。五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;

豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯;

苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

血糖高可以吃玉米，生活中主食一般以米、面为主，这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

一个普通大玉米棒上的玉米粒煮熟后约150g，相当于3两饭。升糖可能会比米饭慢一点，但总热量绝对不低，建议分2-3次吃完一根玉米，一定要量力而行啊。

血糖高可以吃的，如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

但是糖尿病患者在吃大街上的煮玉米，尽量少吃，最多一天吃一个。

其实糖尿病患者没有绝对不能吃的东西，只要饮食适量，一般都是可以的。

血糖高的人是能吃这个玉米面粥的，但是玉米面粥在熬制的过程中是会发生很多糖量的，如果血糖高的患者吃了这个玉米面粥肯定是有很大的影响，会导致血糖疾病升高的，所以说最好是不要吃这个玉米面粥，血糖高的话很多带糖的水果也是不能吃的，比如说苹果，梨子，还比如说西瓜等，这些水果都不能吃。

孕妇血糖高，可以适当吃一些玉米面粥，因为玉米面粥的糖分含量不高。