早餐吃面条可以和牛奶一起喝吗?

一、早餐吃面条可以和牛奶一起喝吗?

早餐吃面条可以和牛奶一起喝，两者所含成分不会冲突，可以一起食用。

和牛奶相克食物

牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体

牛奶+菠萝：身体不适

牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收

牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾

牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收

牛奶+金针菇：消化不良

牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

牛奶+米汤：导致维生素A大量损失

牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收

牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低

牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象

牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗

牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗

牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常

牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值

牛奶+橙：影响消化

牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康

牛奶+西兰花：影响钙的吸收

牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收

牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收

牛奶+空心菜：影响钙质的吸收

牛奶+香椿：腹胀

牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率

二、早餐吃面好不好

早餐吃面好 面是淀粉 易吸收 能量多 可以供应上午的需要 最好加个鸡蛋（最好是煮鸡蛋） 蛋白质吸收率高 无机盐和维生素补充得当

三、每天早餐吃面条对身体会有影响吗

面食有蛋白质 多吃对身体有益 古人吃面条几千年了 还没见个吃面条死人的

四、早餐总是吃面会怎么样

会腻吧！但可以多一点营养上的搭配，口味上的搭配等！面有很多种，不同的面，它的营养价值也会不同！如果是泡面的话，可以说是没有什么营养的，而且不易消化完全！但比如一些海藻原浆面、全燕麦面、车籽面等，它们的营养价值就比较高了，而且全燕麦面食用非常方便！因为它是99%纯燕麦粉做的，已经是熟食，所以全燕麦面是不用煮的，用温水或者饮用水泡个十来分钟就可以吃了，非常方便，而且它的营养价值非常之高，老少皆宜！中老年人吃的话，还可以预防三高和降三高！