经常吃面条好吗

一、经常吃面条好吗

您好：经常吃面条挺好的。有益身心健康，又有助于消化。

面条还有如下优点：

1、面条不含胆固醇，煮之前只含很少的脂肪。煮过之后脂肪就完全消失了。因此，面条适合高胆固醇患者食用。

2、面条不能使人更聪明，但它能使人更清醒，注意力更集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

3、面条煮前和煮熟后所含的营养素不同，100克面条煮前含11克水、12.5克蛋白质、71克糖和1.2克脂肪。煮熟之后，这些面条中含有71克水、4克蛋白质、23克糖，脂肪为零。

二、吃面条有什么说法

生日面  长寿面

结婚面  宽心面

出门时  吃面  （顺顺当当）

三、吃面条有什么要注意的吗 吃面条的注意事项

不要嘬，发出呼噜呼噜的声音。不要一根或几根面条吃一口，而是要用筷子绕一下，一大口送进嘴里，当中咬断。

四、吃面条会怎么样

会吃饱 - -