芹菜辅食的做法大全集？

一、芹菜辅食的做法大全集？

芹菜辅食的做法

用料

虾仁 200克

芹菜 30克

蛋清 30克

淀粉 10克

玉米油 / 柠檬 / 鲜菇粉 适量

做法步骤

1、·食材准备 · 虾仁200克 / 芹菜30克 蛋清30克 / 淀粉10克 辅料：玉米油 / 柠檬 / 鲜菇粉

2、先将虾仁的背腹部虾线取出来剁碎剁成细腻的虾泥。

3、在虾泥当中挤入柠檬汁，并且腌制10分钟左右。

4、把芹菜切碎。

5、在虾泥当中加入蛋清、鲜菇粉和淀粉，充分搅拌均匀。

6、在虾泥当中加入芹菜碎，并且再次搅拌均匀。

7、在锅中刷油，双手也都刷上油，取适量的虾泥整理成圆形的形状。

8、把虾球放到锅中，轻轻按扁，让其变成一个小圆饼。

9、煎到两面金黄，即可出锅。

二、宝宝辅食鱼肉饭的做法大全集？

主料：

大米200克

藜麦100克

花鲢鱼400克

辅料：

植物油适量盐适量红烧酱油5克姜20克香葱5根料酒20克

步骤1

主料：花鲢鱼400克、大米200克、小米藜麦100克（可选减肥健身者吃最好）

辅料：植物油、盐、姜20克、小米椒6个、香葱5根、香菜30克、鸡精10克、红烧酱油5克、料酒10克

步骤2

把大米和藜麦洗洗，有时间的可以泡20分钟左右，这样蒸出来软硬适中好吃。

步骤3

把泡好的大米和藜麦，倒入养生蒸汽饭煲X6中，再加入清水，盖上电饭煲的盖子，通上电源，启动“脱糖饭”模式；等着享受米饭吧。

步骤4

把新鲜的花鲢鱼肉去骨去刺切小丁，姜切末，香葱洗净切末，小米椒洗洗切丁。

步骤5

热锅凉油，油热烧到8成热，下切好的鱼丁，中火煎到两面金黄色即可，加料酒翻炒均匀出香味。

步骤6

加姜末和香葱末和小米椒一起翻炒出香味，加红烧酱油翻炒均匀出酱香味以后。

步骤7

加入清水大火烧开，中小火烧20分钟左右，一定要烧出鱼肉入味，加入鸡精和香葱和香菜翻炒均匀即可出锅。（也可以加入豌豆粒或者豆腐丁一起烧制）。

步骤8

加入鸡精和香葱和香菜翻炒均匀即可出锅。（也可以加入豌豆粒或者豆腐丁一起烧制）。

步骤9

等低糖饭时间到，电饭煲会发出提示音，米饭就制作完成了

步骤10

把炒好的鱼丁倒进蒸好的低糖饭上面，拌均匀

再盖好锅盖继续焖5分钟左右，这样蔬菜丁肉末和低糖饭很快融合在一起味道香浓好吃

三、8个月辅食做法大全集？

八个月宝宝已经正式开始添加辅食，这个月龄的辅食可叫做正餐，一天吃两顿饭，即中餐和晚餐。晚饭和午饭类似，可以吃菜、肉、粥，如猪肉、牛肉、鱼肉剁碎，肝类如猪肝、鸡肝、鸭肝均可剁碎将其放入粥里煮软即可；面食如面片、小碎疙瘩或者儿童挂面；鸡蛋羹，一般是蛋黄的鸡蛋羹，不可吃蛋清的鸡蛋羹。大部分小孩如果食欲好，两顿饭可吃饱则不用喝奶，但是有的小孩辅食吃的较差，吃的量不够，吃完辅食后可以适当喝奶。小孩的个体差异较大，所以家长要根据孩子的情况进行添加。

该月龄的孩子要测血色素，检查有无贫血，因为此月龄的孩子如果辅食添加较差，容易贫血。如果贫血则要补充铁剂，再适当多吃含铁量高的食物，如肉泥及肝类食物。

四、一岁宝宝的辅食汤做法大全集？

　　材料 ：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张（3×3cm）。

　　1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。

　　2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大小的块状。

　　3、将准备好的蔬菜放入海带汤，再煮片刻即可。

　　材料 ：紫菜若干，鸡蛋20g（2/3个），白菜15g，水1/2杯，小葱、香油、酱油若干。

　　1、将烤过的紫菜剪成细条。将白菜切成1cm的细条。小葱切丝。

　　2、鸡蛋打入碗中，加入1勺水，打散。

　　3、将水煮开，依次加入白菜、紫菜、酱油、打好的鸡蛋。

　　4、最后加入葱丝、香油，出锅。

　　材料 ：香菇10g，金针菇、胡萝卜各7g，白菜15g，海带肉汤1杯半。

　　1、将香菇切成小块。将金针菇去尾，切成两段。

　　2、将胡萝卜去皮，切成薄片；将白菜切成1cm大小。

　　3、将切好的白菜、胡萝卜加入肉汤煮熟，然后加入蘑菇煮熟，最后加入少许酱油调味。

　　1岁宝宝喝什么汤好之豆腐大酱汤

　　材料 ：豆腐20g，蘑菇、小南瓜各10g，海带肉汤1杯半，小葱、大酱若干。

　　1、将豆腐在水中洗净，用纱布去除水分，切成1cm大小。

　　2、将小南瓜去皮，切成5mm大小。将蘑菇焯水后切成1cm大小。小葱切丝。

　　3、在肉汤中加入大酱，稍煮片刻，依次加入切好的豆腐、小南瓜、蘑菇、葱丝，再煮片刻即可。

　　1岁宝宝喝什么汤好之豆粉白菜汤

　　材料 ：白菜40g，青椒3g，豆粉、大酱各7g，水1杯半，碎大蒜、食盐少许。

　　1、将白菜稍稍焯水。切成1cm大小，将青椒切成5mm大小。

　　2 、在水中加入大酱熬煮。

　　3、在白菜叶中加入豆粉，搅拌均匀。

　　4、在煮好的汤中加入白菜、拍碎的大蒜，煮熟后加入青椒，再加少许食盐调味。

五、婴儿辅食做法？

可以做苹果米糊，苹果具有健脾胃补气血的功效，对于宝宝的缺铁性贫血有较好的预防作用，做法是苹果洗干净切块去核，用蒸蛋器将苹果蒸熟，蒸熟后的苹果研磨成泥，然后冲拌好米粉将苹果泥、米粉搅拌即可。

​香蕉米糊，香蕉富含维生素和矿物质容易消化适合在宝宝辅食第一阶段添加，做法是香蕉切断捣成泥加入四勺米粉，然后加热水并搅拌。还有就是鸡蛋蒸熟后取出蛋黄并打成泥，一岁以内的小孩不要吃蛋白，不易消化。

六、青菜辅食做法？

首先就需要准备好新鲜的青菜，将青菜放入水中清洗干净，可以撒少许盐，然后在锅中烧开水，将清洗干净的青菜放入锅中，然后用开水煮几分钟即可。

之后需要准备一个干净的空碗，然后将煮熟的青菜放入碗中，进行研磨，之后还可以根据宝宝爱吃食物的粗细来控制研磨到什么程度，如果是比较小的宝宝，那么需要将研磨好的青菜在进行一次过滤，这样才可以让宝宝吃。

七、简单辅食做法？

清新小米糊

食材：大米15克。

做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。

2、蛋黄泥

食材：鸡蛋。

制作方法：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉，可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，等宝宝适应后，逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。

3、小米粥

食材：小米、水，比例为（1:10）。

做法： 小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

4、苹果酱

食材：苹果1/8个，白糖少许。

制作方法：把苹果洗净后去皮除籽，然后切成薄薄的片，再放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。

八、宝宝辅食做法？

1、鸡汤南瓜泥

原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块。

做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

九、荞麦辅食做法？

荞麦加大米熬粥或是荞麦磨粉煎饼都可以！

十、牛腩辅食做法？

牛腩辅食的做法有很多种，下面是一种比较简单的做法：

1. 把牛腩切成小块，胡萝卜，土豆，洋葱，番茄都切成小块。

2. 烧热锅，加入适量的植物油，然后把牛腩放入锅中，中小火煎至两面微黄，然后取出备用。

3. 锅中留少许油，放入胡萝卜，土豆，洋葱，翻炒至胡萝卜变软，土豆变色。

4. 加入番茄块，翻炒均匀，然后加入适量的水，煮至番茄变软。

5. 加入煎好的牛腩，再加入适量的番茄酱，盐，胡椒粉，小火慢煮20分钟，让牛腩更加入味。

6. 最后煮至汤汁浓稠，牛腩熟透，就可以出锅了。

这种做法的牛腩辅食非常适合8个月以上的宝宝，因为牛腩富含铁质，可以帮助宝宝补充铁质，预防缺铁性贫血。同时，胡萝卜，土豆，洋葱，番茄等蔬菜富含维生素和矿物质，对宝宝的生长发育非常有益。