九个月宝宝辅食安排？

一、九个月宝宝辅食安排？

一般情况下，宝宝从4~6个月的时候就可以开始添加辅食。9个月的宝宝咀嚼功能已经较以前有了明显的加强，可以给宝宝添加烂菜，山药粥，南瓜粥，小馄饨，面条，水果泥，鱼泥，肉沫等，也可以适当给宝宝吃一些米粉或者小饼干，也可以熬些汤喝。

二、九个月宝宝辅食做法？

1.

准备一个苹果和牛油果

2.

将苹果去皮切块

3.

放入蒸锅中蒸熟，大概需要20分钟

4.

蒸熟后取出稍微放凉

5.

连同汤汁一起倒入辅食机中

6.

牛油果去皮切块挖出

7.

一起放入辅食机中

8.

启动辅食机，搅打成泥状

9.

倒入碗中，就可以给宝宝吃了

三、九个月宝宝消食辅食？

对于九个月的宝宝，这个时候可以适当的给宝宝吃一些比较容易好消化的食物，比如米粥，蔬菜泥，也可以适当给宝宝用一些益生菌，能够有效的调理肠道的菌群平衡，对于缓解消化不良有很好的帮助作用，还要让宝宝多喝水，适当的给宝宝按摩腹部，能够有效的缓解便秘

四、九个月宝宝辅食推荐？

可以添加一些粥、面片、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝泥、瘦肉、豆腐作为辅食。另外，9个月的宝宝的食谱应该丰富多彩一些，菜肴也应该形式多种多样，增加宝宝的食欲。

五、九个月宝宝中午辅食？

九个月的小宝宝能吃的辅食很多，在主食上可以吃面、喝粥，另外可以吃碎菜、碎肉、饼干等。现在宝宝对事物有了浓厚的兴趣，家长可以合理搭配饮食。

六、九个月宝宝豆角辅食？

豆角虽是一种普通的蔬菜，但其营养价值不错，而且中医认为豆角微温、性甘，归胃经、脾经，可健脾化湿。常食用可调和脏腑、健脾祛湿，有消暑安神、利水消肿作用。尤其一些脾胃较虚弱的人，适量吃些豆角，可调理消化系统，有益气生津的功效。

宝宝九个月时已能接受较多种类的辅食，所以也可以适量的吃些豆角。但是豆角所含有的植物纤维素较多，在制作辅食时候，一定要做得细腻。可使用料理机将豆角打成蔬菜泥糊状，然后添加在粥类食物或者婴儿米糊中喂给宝宝，切记每次的添加量不宜过多。

另外，豆角在制作过程中一定要充分的煮熟煮烂，千万不能有夹生的豆角。因为其含有的胰蛋白酶抑制剂，只有在充分煮熟之后才能将其分解，否则食用后容易引起中毒。小宝宝初次吃豆角后，家长要多观察是否有腹泻、腹胀等消化不良现象，如有此情况要酌情减量，或者暂时停止给宝宝喂豆角类辅食。

七、九个月宝宝的辅食？

9个月宝宝手指辅食，简单易做上手快，宝宝抓着吃不停

转自4399小评菓快乐育儿

卡通米糕

食材：

大米100克、小米100克、黑芝麻若干、海苔少许

做法：

大米淘洗干净后，加3倍米量的水煮成软饭。

小米同上。

将大米饭、小米饭分别填入造型模具，大米饭做成小兔子形状，小米饭做成小熊形状。

取出卡通米糕，切薄块，用黑芝麻、海苔作装饰即可。

橙香蒸糕

食材：

大米、小米、橙子、酵母、中筋面粉适量

做法：

大米、小米分别提前充分浸泡。

锅中加适量水，放入大米、小米煮。

橙子去皮、去橘络，掰成片，放入搅拌机里搅成汁，过筛取汁。

橙汁、双米粥、酵母、中筋面粉，一同放入搅拌机搅打成糊。

取玻璃碗，放入硅油纸，倒入面糊，铺平，盖上盖，用50度水发酵至两倍大。

再放入蒸糕中蒸，中火蒸20分钟，关火焖5分钟。

取出倒在砧板上，撕硅油纸，将蒸糕切成片即可。

银耳豆腐蒸糕

食材：

银耳1克、豆腐20g、鸡蛋一个，胡萝卜20g、低筋面粉20g

做法：

银耳放在清水中提前泡发。

胡萝卜去皮、洗净、切小块，放入蒸笼上蒸，水开后大火蒸15分钟。

放入搅拌机中，再加入泡发好的银耳、豆腐，打入一个鸡蛋，一同搅拌。

倒入碗中，加入低筋面粉，用筷子搅拌均匀。

玻璃碗刷油，放入硅油纸，倒入面糊，盖上盖子。

水开后，中火蒸20分钟。

取出倒在砧板上，撕硅油纸，用模型印出花样即可。

西兰花蒸糕

食材：

西兰花50g、普通面粉30g、水10g左右、奶粉10g左右、鸡蛋1个

做法：

西兰花洗净，切成小朵，放入煮沸的热水中煮1分钟。

西蓝花、面粉、奶粉、鸡蛋、水全部加入辅食机中，打成泥糊状。

取干净的玻璃碗，抹油，放入硅油纸，倒入打好的西兰花糊糊、盖上耐热保鲜膜。

冷水上锅，冒热气后，蒸15分钟。

蒸好，凉一会，然后倒出蒸糕，切块即可。

豆腐虾糕

食材：

虾仁50g、嫩豆腐40g、玉米淀粉4g、蛋白30g、蛋黄一个、熟肉末5g

做法：

将虾的背部剖开去掉虾线用柠檬腌渍一下，大概15-20分钟。

将虾挤干水分+嫩豆腐放入料理机内。

鸡蛋分出蛋清跟蛋黄。

料理机内加入熟肉末、蛋白30g，用料理机打成细腻的泥备用。

加入玉米淀粉，用刮刀混合均匀。

准备一个容器，四周用油抹一下，底下加入一张油纸。

倒入虾泥，再在最上面轻轻的倒入蛋黄液，如果宝宝蛋黄过敏可以不加，盖上保鲜膜。

锅里水烧开，放入虾糕蒸20分钟焖一下。

用牙签把四周刮一下脱模、切片即可。

鱼肉薯泥糕

食材：

土豆1个、去皮去骨鳕鱼1块

做法：

土豆洗净、去皮、切小块，上锅蒸熟。

鳕鱼洗净，放入锅中，加水没过鱼肉，大火煮沸后转小火，煮熟后捞出，捣碎去刺。

将土豆、鳕鱼肉放入搅拌机，加入1勺煮鳕鱼的汤，搅拌上劲。

取出鱼肉薯泥，用造型模具造型，成鱼肉薯泥糕即可。

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八、九个月宝宝辅食食谱？

到了九个月，宝宝已经可以进食较多不同种类的食物了，不过此时宝宝的肠胃还是比较脆弱，所以辅食还是得挑容易消化的好。下面贴出几个适合九个月宝宝吃的食谱，快来围观。

【山药羹】

食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。

步骤：

1、红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。

2、山药去皮洗净之后，切小块。

3、准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。

4、红豆入锅以大火熬煮至酥烂，放入已洗净的熟山药粒，加入少许冰糖。

5、干淀粉加水勾兑成水淀粉，倒入勾芡，撒少许糖桂花即可。

小贴士：宝妈在挑选山药时，不能买表面有异常斑点的山药哦，因为这表明山药已经感染过病害。

【南瓜蒸蛋】

食材：小南瓜、鸡蛋。

步骤：

1、小南瓜洗净，切掉顶部，盖子要留着哦。

2、用勺子挖空南瓜里面的籽，再挖掉小部分果肉。

3、将南瓜盅和盖子放入锅里面蒸20分钟。

4、鸡蛋打散，然后倒入适量温水继续搅拌，水和鸡蛋的比例是2:1。

5、南瓜盅取出后晾凉，倒入蛋液，之后放入锅中蒸10分钟左右即可。

小贴士：姜是老的辣，南瓜也是越“老”越好，因为这样的南瓜营养才全，所含物质才丰富哦。

【排骨面条】

材料：宝宝面、排骨汤。

步骤：

1、取出适量宝宝面，加水煮烂。

2、将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟。

3、捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用。

九、九个月宝宝肉类辅食做法？

以下是九个月宝宝肉类辅食的做法：

1. 鸡肉泥

- 将鸡肉洗净，煮熟或蒸熟。

- 用搅拌器将煮熟的鸡肉打成泥状。

- 可以加入蔬菜泥、米粉等混合食用。

2. 猪肉泥

- 将猪肉洗净，煮熟或蒸熟。

- 用搅拌器将煮熟的猪肉打成泥状。

- 可以加入蔬菜泥、米粉等混合食用。

3. 牛肉泥

- 将牛肉洗净，煮熟或蒸熟。

- 用搅拌器将煮熟的牛肉打成泥状。

- 可以加入蔬菜泥、米粉等混合食用。

4. 鱼肉泥

- 将鱼肉去骨，切成小块。

- 用搅拌器将鱼肉打成泥状。

- 可以加入蔬菜泥、米粉等混合食用。

注意事项：

- 肉类辅食最好在宝宝6个月后开始添加，因为此时宝宝的消化系统已经发育完善。

- 肉类辅食应该选择瘦肉，去除多余的脂肪和筋膜。

- 在给宝宝添加肉类辅食时，要逐渐增加量，以免引起宝宝的不适。

十、九个月宝宝吃什么辅食？

到了九个月，宝宝已经可以进食较多不同种类的食物了，不过此时宝宝的肠胃还是比较脆弱，所以辅食还是得挑容易消化的好。下面贴出几个适合九个月宝宝吃的食谱，快来围观。

【山药羹】

食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。

步骤：

1、红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。

2、山药去皮洗净之后，切小块。

3、准备一个小盘子，倒入适量白醋和山药，去掉山药的粘液。

4、红豆入锅以大火熬煮至酥烂，放入已洗净的熟山药粒，加入少许冰糖。

5、干淀粉加水勾兑成水淀粉，倒入勾芡，撒少许糖桂花即可。

小贴士：宝妈在挑选山药时，不能买表面有异常斑点的山药哦，因为这表明山药已经感染过病害。

【南瓜蒸蛋】

食材：小南瓜、鸡蛋。

步骤：

1、小南瓜洗净，切掉顶部，盖子要留着哦。

2、用勺子挖空南瓜里面的籽，再挖掉小部分果肉。

3、将南瓜盅和盖子放入锅里面蒸20分钟。

4、鸡蛋打散，然后倒入适量温水继续搅拌，水和鸡蛋的比例是2:1。

5、南瓜盅取出后晾凉，倒入蛋液，之后放入锅中蒸10分钟左右即可。

小贴士：姜是老的辣，南瓜也是越“老”越好，因为这样的南瓜营养才全，所含物质才丰富哦。

【排骨面条】

材料：宝宝面、排骨汤。

步骤：

1、取出适量宝宝面，加水煮烂。

2、将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟。

3、捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用。