多喝果珍有好处吗？

一、多喝果珍有好处吗？

没有··里面不仅含有很多糖还有很多色素·

我原来喝果珍 我的白色塑料汤匙就变成黄色的 而且用冷水冲泡的话可以看到杯底一层糖

所谓的补水也只是更加加重你的身体脱水 要补充维生素的话还不如直接吃药片·

所以直接吃水果或者吃自己鲜榨的果汁比较好

二、果珍的白色沉淀物是什么?

是一些果肉外皮干燥后磨碎的渣，就象橘子每瓣的外皮。

果珍主要成分是糖分（如蔗糖），浓缩果汁，柠檬酸，色素等。此外还有增稠剂等其他成分。一般冲拌后饮用。根据口味不同有柑橙味，菠萝味等诸多口味。一般因为果珍中含有过多色素，使大家的接受心理受到影响。但是实际上的饮料中可以说几乎没有不含有色素的。

扩展资料

果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁；按果汁含量分为纯果汁和果汁饮料。

果肉饮料也是一种果汁产品，但是其加工方法与前面的果汁有一定区别，指水果打浆后、加水、糖、酸等调配加工而成的一种饮料，不透明，膳食纤维含量较高，果肉含量一般大于25%，如桃汁、杏汁、芒果汁等。

三、喝果珍还是可乐对身体好?或者说它们对身体有什么害处?

果珍好一些。

果珍是饮料一种，主要成分是糖份（如蔗糖），浓缩果汁，柠檬酸，色素等。此外还有增稠剂等其他成分。一般冲拌后饮用。根据口味不同有柑橙味，菠萝味等诸多口味。一般因为果珍中含有过多色素，使大家的接受心理受到影响。但是实际上的饮料中可以说几乎没有不含有色素的。

可乐的副作用：

1. 可乐中磷酸会降低体内钙的吸收。

2. 可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。

3. 布洛芬与可乐不可同时服用。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中含有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激，严重者还会出现胃出血、胃穿孔等。

5.导致肥胖。可乐中的糖基本属于单糖， 也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。

6.可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

四、常喝果珍的菠萝味饮料对身体好吗？

那里面含有的糖份过多,还有许多添加物质,当然不如喝自己做的纯果汁对身体好拉!

五、宝宝经常喝果珍水，好吗？

肯定不好.果汁里面含有糖精成分,还有色素之类的.还是喝白开水比较好.