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产后肚皮松弛肥大什么办?

259 2022-08-14 01:25 利眉

一、产后肚皮松弛肥大什么办?

这要看你产后多长时间了呀,刚生完宝宝肚皮是这样的。不过要尽快用收腹带,一般产后6个月之内用才有效果,越早用效果越好。当然饮食方面也要注意均衡。如果是很长时间了,那么你可以坚持每天做仰卧起坐或转呼拉圈,效果蛮好的。当然这还要看你以前是什么样的,如果天生就是那种肥胖型的,那就比较困难点了。呵呵呵!祝你成功!

二、产后42天子宫恢复不良怎麽办

首先需要去检查下子宫内有没有残留物,如有残留可去产科施行清宫术,或采取药物清宫。因为你仍有恶露估计子宫内有瘀血残留。个人建议去中医妇科检查下,配点有利与产后恢复的中药《生化汤》服用,应该很快就能解决问题。平时适当休息,注意卫生,不要盆浴。

三、产后复查有哪些注意事项?

特别要注意盆腔器官:子宫从孕前至生宝宝之前,由鸡蛋那么大小增加到气球样大小。复查最重要的是通过腹超彩超判断子宫位置是否恢复到孕前水平,有无脱垂、有无残留。

盆底功能测评:无论是怀孕还是分娩,都是会对盆底肌肉曹成一定的损伤。有部分妈妈产后出现尿失禁、腰疼等不适。通过复查可以了解盆底功能有没有损伤。这样可以判断妈妈们的恢复情况。盆底肌的损伤可以通过做凯格尔运动进行缓解。从手机上G动看盆底肌运动,能够随时随地跟着一起做。

产后一定要做6项检查

产后检查时间:一般检查在产后 42 天左右。因为此时身体大部分器官都已从孕期状态恢复到孕前状态。伤口也已愈合,子宫复原完成,恶露也排干净了。如果在此之前出现异常情况,应到医院去做相关检查。

产后42天复查有必要吗?

新手妈妈在产后 42 天进行健康检查,以便医生了解妈妈产后的恢复状况、是否有感染、情绪如何(产后很容易出现产后抑郁症的,要调理好自己的心态)尤其是孕期或分娩时有并发症的,如妊娠期糖尿病、高血压、心脏病、产后出血等,需要进行特殊的检查。如果这些孕期并发症还没有恢复需要到相关专科进行检查治疗,以确保身体的健康。产后检查并不复杂且没有伤害性,几乎可以发现绝大多数常见的妇科疾病。及时发现异常,防止后遗症,对于产妇而言,抽出一点时间做做检查是很有必要的。

产后42天检查6大项目

1.妇科检查

盆腔内的器官是产后恢复的重中之重。子宮是否恢复到正常大小、有无脱垂、阴道分泌物的量、色、味是否正常、子宫颈有无糜烂、子宫的附件及周围组织有无炎症以及包块、会阴和阴道的裂伤或缝合口是否愈合、剖宫产切是否愈合等,都是检查重点。产后盆腔恢复得好坏,与此后得妇科病的几率密切相关,全面的妇科检查绝对必要。

2.盆底检查

分娩时对盆底肌肉等支撑组织的损伤,可能导致产后面临系列问题。有时这些影响在短时间内不明显,但随着年龄增加,影响会越来越明显。阴道松弛、阴道壁膨出、子宫脱垂等盆底疾患,轻者影响性生活质量,重者出现漏尿、尿失禁或排尿困难。而盆底康复锻炼可有效收缩盆底松弛的肌肉,恢复肌肉的张力和弹性,减轻盆底疾患。所以产后新妈妈及时进行盆底检查,医生才能给出治疗方法和意见。

3.乳房检查

乳房容易出现乳胀、乳房疼痛等,如果乳腺管堵塞,严重的可能导致乳腺炎及发热。乳房检查,不仅是对新妈妈的保护,对宝贝的健康成长来说也是一道保障。对于产后无奶或奶少的新妈妈,应请医生进行饮食指导,或食物、药物治疗。

4、腹部检查

腹腔内有消化系统、泌尿生殖系统的重要器官,是身体检查的重要组成部分。通过腹部检查可以进一步了解子宫的复位情况,以及生产后腹腔内其他器官的情况。对于剖宫产的新妈妈来说进行腹部检查就更为重要。需要检查腹部伤口的愈合情况,是否柔软,子宫及腹部伤口是否有粘连等。

5.血、尿常规

新妈妈的生理系统及免疫系统都处于恢复变化期,非常容易引发感染,给各种疾病以可乘之机。通过血、尿常规检査可以检测新妈妈身体各系统的运作情况,是其他系统疾病进行诊断和鉴定的重要依据。

6.测血压

血压的变化对新妈妈的身体产生多方面的影响。血压长时间升高容易对于身体的健康是不利的,会对身体的心脏、肾脏、脑部等多个位置产生较大的危害。患有高血压的妈妈,在生完宝贝后需要检查血压是否仍在维续升高,如果血压尚末恢复正常,应该及时查明原因,对症治疗。

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