骨折后必须躺着不动100天吗？

内容提要：【腰椎滑脱必须躺100天吗】热度：29

骨折后必须躺着不动100天吗？

不是

骨折后并非一定要躺够100天，一般休息1-4周度过炎性反应和原始骨痂形成期后，骨折患者可适当运动，避免引起关节僵硬等症状。卧床期间患者需按骨科和康复科建议，根据伤情做恢复性训练。

骨折后并非一定要躺够100天。一般休息1-4周度过炎性反应和原始骨痂形成期后，骨折患者可适当运动。骨折相对其他组织包括皮肤或者是肌肉其恢复比较慢，所以需要注意，特别是恢复期间加强营养，多吃含蛋白高的以及辅助功能锻炼。

对于有的疾病来说，手术并非治疗的终点，甚至还是开始。比如人工关节置换术、骨折手术、颅脑损伤或颅内肿瘤术、脊柱脊髓损伤手术、乳腺癌手术，手术结束，都并非意味着治疗的结束。相反，术后的康复是一个漫长的过程。骨折患者术后早期的规范康复治疗的缺失，很可能导致患者关节活动受限、肌肉萎缩、骨质疏松、深静脉血栓形成等并发症，进而会严重影响患者的骨折愈合和功能恢复。如果骨折手术后及时进行康复，可以预防和减少并发症。

骨折康复手段主要包括运动治疗、物理因子治疗、作业治疗和高压氧治疗。在骨折早期，可抬高患肢并积极进行主动运动，这是消除水肿的最有效、最可行和花费最少的方法。同时可施以理疗，如热疗、超短波治疗、低频磁疗和高压氧治疗，以改善局部血液循环、消炎消肿、促进骨折愈合。但有金属内固定的患者应禁用理疗。

冬季宝宝皮肤呵护，妈妈们需要做些什么？有什么好的护肤品给用宝宝使用？

冬季皮肤护理，保湿是必不可少的。洗完澡后，充分擦去水珠，进行5分钟以为的保湿护理是最为理想的。也可在发觉皮肤干燥时，及时涂抹。

呵护宝宝皮肤，妈妈要做到4点

1、早晚检查

每天妈妈都应触摸宝宝的皮肤，观察宝宝皮肤状态的变化。造成起床换衣服时及晚上洗澡时等，要养成检查的习惯。早些发现异常，及时进行护理是极为重要的。

2、 经常洗澡，保持清洁

有条件的话，尽量每天给宝宝洗一次，或者每隔两三天洗一次澡，至少每周洗一次。如果洗澡水过热，会夺去皮脂，是皮肤变得干燥，所以应注意洗澡水温度保持在38℃左右，洗澡时间也不宜过长。

3、给宝宝穿棉质衣服

衣服应选择对皮肤刺激性较小的材质。特别是贴身内衣，以透气性及吸湿性较好的纯棉质地为宜。即便是冬季，质地较硬的羊毛等材质的衣服也只适合作为外套。

4、调节温度和室温

理想的温度是50%-60%。除了使用加湿器之外，还可以采取搭湿毛巾、衣服等方法。另外，如果室温过高，则容易干燥，应调节至22℃左右。

护肤品这一块刚开始给宝宝用的是贝亲的，后来有一次去宝宝店买护肤品，店员给我推荐的是婴倍爱的几款护肤品，我现在就给宝宝用的是婴倍爱的产品，室内冬季一般都有暖气，比较干燥，我给宝宝用的是婴倍爱的牛奶保湿润肤乳，保湿效果不错；要外出我给宝宝用的是他们那款婴幼儿特护滋润霜，特别冷怕宝宝皮肤皴裂防冻也特别重要，可以使用他们的婴幼儿防冻抗裂滋润霜，特别要推荐这款产品，价格低，品质好，寒冷的冬季使用特别好。