产妇可以吃瓢儿菜的,产妇在月子里除了辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等这些辛辣之物外,都可以吃多样化的食物,像新鲜鱼虾,各种蔬菜这些都可以吃,而且可以吃水果,但在吃的时候要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
可以,这种菜营养高的,但是也需要营养搭配均衡,不要吃太多就可以了。
应该是可以的,但是别吃的太多了哦,什么东西都是吃多都不好的,适量吧,建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构,做到饮食多样 化以及时全面地补 充机体的营养所需.
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