哺乳期能否吃毛豆呢？

一、哺乳期能否吃毛豆呢？

哺乳期可以适量食用毛豆。毛豆富含人体必需的营养素,尤其重要的是还有丰富的植物蛋白,所以对于刚刚完成生产的产妇来说是一种理想的食品,但需要注意的是,毛豆,吃太多会导致消化不良、恶心和呕吐,还可能导致严重的腹泻,所以应该适量食用毛豆。

二、哺乳期吃黄花菜会胀气吗？

吃黄花菜不会胀气的，黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用；根有利尿、消肿的功效，可用于治疗浮肿，小便不利;叶有安神的作用，能治疗神经衰弱，心烦不眠，体虚浮肿等症。习惯上各种萱草的根入药不分，而作为食用只用黄花萱草的花蕾，可放心食用。

三、哺乳期能否吃阿莫西林？

如果有炎症最好是吃中药的消炎药，如果炎症比较严重的话需要到医院就诊，医院开的药还是比较安全的，哺乳期是不能随便胡乱用药的，因为会通过乳汁传送给宝宝，而宝宝很小，肝胆的各项功能发育还不是很完善，有可能给宝宝的发育带来较大的影响。

四、哺乳期能否打疫苗？

据我所知，绝大部分疫苗完全可以，不论对大人还是小孩来说都没啥已知的不良影响。例外可能是活病毒疫苗应当谨慎，或有极低概率感染小孩，而小孩免疫系统不完善。当然我个人觉得疫苗后发烧等严重反应，建议恢复后再哺乳。

不过就新冠疫苗来说，康希诺说明书有明确说哺乳期为禁忌症。而科兴灭活疫苗无此禁忌说明。

五、哺乳期能否用精油？

在哺乳期是不推荐用精油的，因为部分精油会影响到乳汁的质量，或者治疗治疗期间会导致乳汁的质量下降，直接影响到孩子的身体发育的，如果护理不好或者长时间使用也可能会诱发回奶等，所以应该注意安全，在哺乳期，多吃温补的食物，适当的加强营养。

六、哺乳期能否喝牛奶？

哺乳期间可以喝牛奶，牛奶的营养价值丰富，有利于改善奶水的质量，含有大量的钙、铁、磷，以及脂肪和蛋白质等，期间饮食的口味要清淡，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，有利于补充均衡的营养，多喝一些汤汤水水的食物，有利于促进奶汁乳汁的分泌。

七、黄花菜能否和莲子炖汤？

黄花菜能和莲子炖汤，两者不相克。

八、哺乳期能吃干黄花菜吗？

哺乳期可以吃干黄花菜的，可以促进乳汁的分泌的，现在一定要注意休息，可以多喝汤水来促进乳汁的分泌的，一定要注意休息，并且如果是顺产45天内不可以同房的，剖腹产两个月内不可以同房的，有异常的话，可以去医院检查一下，根据检查结果来判断的。

九、黄花菜怎样吃？

如果是新鲜黄花菜的话，可以直接烹饪来吃；如果是干黄花菜，就可以泡软了之后再烹饪来食用。新鲜的黄花菜需要将里面的花蕊剥掉，之后食用外面的花瓣。

还有就是新鲜的黄花菜也需要先焯水一下，这样可以将里面的有毒物质烫掉，最后捞出来放进凉水里浸泡着，再进行其他烹饪步骤即可。

十、黄花菜怎么吃？

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凉拌：黄花菜可以凉拌着吃。虽然是凉拌，但并不是生吃，吃之前要把它煮熟。先用清水将它浸泡30分钟，取出后洗净去梗，然后放到热水中煮一下，煮好后放到凉水中降降温。之后准备其它配菜，胡萝卜煮熟切丝，黄瓜切丝。用姜丝、蒜末、耗油和酱油制作酱料，拌在一起即可。

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生炒：黄花菜可以和很多食材炒在一起。炒之前一般要先用热水焯一遍，然后浸泡一段时间。在锅中放油，如果有肉的话，需要先加肉类，颜色炒至白色后，再加入其它蔬菜，最后加入黄花菜。适当翻炒后，加盐和味精等调味料，之后关火出锅。

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煮粥：黄花菜也能用来煮粥。不过通常是作为配菜，只有和苦瓜放在一起制作的减肥粥，才把它当做主要食材。做法是先用没番水浸泡30分钟，苦瓜洗净切条，将食材和淘好的米放入锅中，熬上30分钟左右就可以了。

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煲汤：黄花菜煲汤也很不错，无论是放到鸡汤还是排骨汤里，都有很不错的味道。由于它比较好熟，所以一般是在做好前的五分钟再放入常撤边，这种做法会更有味道一些胆悦。

注意事项

一定要煮熟。