孕妇在晚上也可以适当的吃水果但是不要吃的太多,可以吃一些苹果,橘子,葡萄,猕猴桃,火龙果等等,但是如果天气冷的话可以蒸一下以后再吃,吃多了的话很容易引起小腹的疼痛,另外孕妇在晚上也可以喝牛奶,鸡蛋之类的,然后晚上一定要保证足够的睡眠。
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