顺产7.2斤的男宝宝，产后坐月子如何护理侧切伤

对于90%的顺产妈妈来说，侧切都是不可避免的。不过这些并不是没有好处，对于一些体型较大，宫内缺氧等一些情况的宝宝来说，侧切能够加快产程，让宝宝能够尽快娩出，减少留在产道里的时间，以免造成不良后果。对于妈妈来说，侧切虽然有伤口，但是能够预防因为胎儿过大。

怎么护理侧切的伤口？保持伤口的清洁干燥。侧切的伤口一般只有2--5cm，伤口虽然不大，但是位置特殊，所以在产后的那几天要注意给伤口消毒。当然这些不需要新妈妈操心，产后在医院的时候，护士姐姐会每天早晚各一次帮妈妈消毒侧切的伤口。但是出院之后就需要新妈妈自己护理了，医院一般都会配有一些消炎的药水给新妈妈拿回家，新妈妈记得每天早晚清洗一下伤口，清洗之后及时擦干，一般伤口会在3--5天愈合。

每天要勤换卫生巾。产后恶露比较多，侧切的伤口又刚好处于那个位置，如果不能及时清洁更换容易导致伤口感染，而且自己也会觉得很不舒服，所以新妈妈一定要勤换卫生巾，让伤口处于一个有利于愈合的环境。

调整睡觉姿势。在新妈妈产后那几天可能伤口会有一些疼痛，如果睡觉的时候压到那就更痛了。孕妈妈可以自己调整睡觉的姿势，尽量不要压到伤口，最好的姿势就是平躺，这样是怎么也压不到伤口的。如果侧身睡觉的话就要选择和伤口相反的方向来睡觉，比如说伤口在左边，那么新妈妈就往右边侧卧，这样更有利于伤口愈合，也让新妈妈免受疼痛之苦。

多吃高纤维的食物防止便秘。产后便秘是新妈妈常见的一个症状，不管是剖腹产还是撕裂或者是侧切，都比较害怕便秘。因为如果便秘，排便的时候就需要用力，这样憋劲对伤口是非常不好的，还有可能会导致伤口破裂。新妈妈可以多吃一些高纤维的食物缓解便秘，避免的因为便秘引起的担忧和后果。

避免一切重活。新妈妈再排便的时候不能用力，同时在其他时候也不应该用力，以免影响伤口，在月子期间，子宫还没有完全恢复，如果过于用力，还有可能会导致子宫垂脱，所以一切需要用力的活就交给我们的新晋爸爸，新妈妈只要好好休息就够了。

产后6个星期内禁止性生活。新妈妈除了侧切的伤口，还有子宫需要恢复，侧切的伤口大概两个星期就能愈合，但是子宫需要6个星期来恢复，为了防止感染，在产后六个星期内要禁止性生活。

只要护理得当的话，侧切的伤口很快就能恢复，一般来说两个星期就能完全恢复了，会阴的弹性也会慢慢恢复，对于孕妈妈以后的生活是完全没有影响的。

新妈妈还在月子期间，除了侧切伤口需要护理，新妈妈另外也有一些事项要注意:
1、产后清洁。只要体力恢复，新妈妈产后三天就可以洗澡了，在医院住了几天应该比较脏了，洗个澡能够舒服一点，但是不建议用盆浴，应该用淋浴，当然了，洗头也是可以的，刷牙也可以的，不然得多脏呀。

2、注意保温。每次洗头洗澡之后一定要尽快擦干身体，吹干头发。擦干身体之后，一定要穿上长衣长裤，避免着凉，新妈妈千万不要穿没干的衣服，免得湿气入侵身体。新妈妈产后抵抗力下降，所以一定要好好保护好自己的身体，爱惜自己，这样才能恢复得更好。

3、坐月子可以开空调。如果天气炎热，新妈妈在坐月子期间是可以开空调的，但是要注意，不能直接对着出风口，所以需要放置一些挡风板在出风口。

4、注意空气流通。坐月子期间需要防暑降温，可以开空调，也可以关窗，但是也要注意保持空气流通，保持室内干燥，夏天在空气没那么炎热的时候，冬天在太阳较大，比较暖和的时候应该开窗，让空气对流一下。

5、注意产后休息。产后比较虚弱，所以新妈妈需要多休息，产后一个星期之内最好以卧床休息为主，一个星期之后可以适当走动，两个星期之后可以在室内增加活动量，但是运动的原则就是不能让自己感觉到累。

侧切是很常见的，新妈妈不需要担心，对于一些修复功能比较好的妈妈来说，根本就不是什么事，懒妈妈一胎也侧切了，护理了一个星期的伤口，但是平时从来没有感觉到伤口疼什么的，基本上没有多大的感觉。但是每个人的体质都不同，如果新妈妈伤口红肿流脓，疼痛一定要及时去医院看医生。