一般胸透后一个月以后,就可以备孕和要宝宝的,建议可以及时补充叶酸,预防宝宝心脑血管神经管的畸形,其次是保持情绪稳定,心情舒畅,避免紧张,压力大,保持充足的睡眠,可以加强营养,调理好身体,养成良好的作息时间,早睡早起,避免熬夜和劳累,
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