心态崩了，备孕快一年都没怀上应该怎么办？年纪也越来越大了！

一、心态崩了，备孕快一年都没怀上应该怎么办？年纪也越来越大了！

正常的备孕如果没有超过一年的时间，暂时并不需要特殊的处理，积极的备孕就可以，要放轻松，不要过于紧张，焦虑，否则也会影响怀孕。

如果超过一年仍然没有怀孕，男女双方还需要及时到医院就诊，男性需要检查精子的质量，女性还需要抽血化验激素水平，做盆腔彩超检查，必要时做输卵管造影或者通水，这样有助于诊断，如果发现有异常，需要及时的对症治疗，这样才有利于怀孕。女性在备孕期间需要口服叶酸片，一直口服到怀孕后三个月。

现在年轻人的生活压力很大，不知要面对职场的竞争，回家还要面对父母的催婚。已经结婚的年轻人也不能“幸免于难”，还要被父母催着生宝宝。但是有些夫妻备孕很长时间就是怀不上，那备孕一年都没怀上怎么办？

正常情况下，备孕超过半年以上没有怀孕就可以被视为不孕不育，既然备孕一年都没有怀孕，那夫妻双方就要及时的到医院做检查，确认是什么原因导致的不孕不育。首先男方就应该检查下自己的外生殖器是否存在畸形，其次就是要化验精液，排查少精症、无精症等问题。

女方需要检查的项目也很多，需要排查子宫是否存在畸形，还要检查妇科是否存在炎症，以及有无正常排卵等。不管夫妻任何一方检查出问题都要积极的治疗，只有身体健康了才能尽快受孕。

其次，怀孕与心情也有一定的关系，越是心情急切就越难怀孕成功。因为急躁的心情会影响女性的内分泌，容易打乱排卵规律，甚至出现闭经的现象，那就更加难以怀孕了。因此建议夫妻双方保持平常心面对怀孕这件事情，不要太过心急。

不要着急，怀孕不成功的原因有男性的精子活跃率、肝肾功能疾病、泌尿系统疾病或者女性有肝肾疾病、输卵管炎症、输卵管发炎堵塞、白带异常、宫腔内有肌瘤等。

怀孕不成功的原因，主要考虑的是几个方面，常见是男性的精子活跃率有问题、肝肾功能疾病、泌尿系统疾病或者女性有肝肾疾病、输卵管炎症、输卵管发炎堵塞、白带异常、宫腔内有肌瘤等原因引起。具体需要检查才能判断，如果备孕时间达到一年以上，都没有成功受孕的建议，男女双方同时到医院检查。男方可以做肝肾功能检查、泌尿系统检查、血糖常规检查、精子活跃度检查，女性可以做输卵管造影检查白带常规检查、宫颈检查、宫腔检查、肝肾功能检查等。怀孕就是月经正常，有排卵期的时候有性生活，精子和卵子就会在输卵管的伞端结合，结合后的受精卵通过输卵管纤毛的摆动，会被送到宫腔里来。在宫腔里不是到了宫腔就马上就着床，而是在宫腔里2到3天的时间，找合适的位置，一般合适的位置是在宫底、前壁或者后壁，位置偏左或者偏右来进行着床，着床后就孕育出孩子，这就是整个怀孕的过程。

怀孕后不可以进行剧烈运动，也不可以完全不动，建议孕妇选择散步、孕妇瑜伽等比较舒缓的运动，或者适当地做家务等，都可以促进身体健康，也有助于以后的顺产居住环境要安静，如果准妈妈长时间处在人声鼎沸、特别嘈杂的环境中，对于宝宝的健康发育也是不利，还可能会伤害到宝宝的听力，所以妈妈所处的环境最好能安静一些，可以适当听舒缓的胎教音乐。

这种事心急不来的，不然会引起内分泌失调，只要身体健康，别去想那么多顺其自然，一切都会好的，祝你好孕

二、备孕一直怀不上该怎么办那啊

您好，怀孕是一个复杂的生理过程，放松心情，顺其自然更容易受孕。怀孕前，夫妻双方有必要到医院做下全面检查，排除不利于怀孕的因素，确保在良好的身体状况下孕育宝宝。保持轻松愉快的心情，在排卵期同房，更容易受孕。准爸爸和准妈妈在备孕期都要坚持服用斯利安叶酸，不仅能有效预防胎儿神经管畸形，还能提高男性精子质量和活性，增加女性受孕几率。希望能帮到您。祝您好孕！

三、我想要孩子，但一直怀不上怎么办？

先做检查，你俩都得做，然后买排卵试纸，很准的哦

四、备孕三个月没怀上怎么办

正常怀孕前需要进行定期妇科检查和宫颈刮片检查，如果有异常发现应该及时就诊。上述患者情况，我建议再耐心尝试半年。

五、总是怀不了孕怎么办

去医院做一些相关的检查，没有问题就没事。然后就是耐心等待，顺气自然，放松心态，这个有时候是越着急越不给力的