旺旺仙贝能吃么？

一、旺旺仙贝能吃么？

旺旺仙贝吃多了会引起上火，身体发胖。仙贝做法材料：米粉 100克，水 1/2 杯，白糖 1又2/3 大匙，酱油 1大匙 。做法：1. 把米粉和水搅匀，要揉成耳垂般软的程度，形成粉团。2. 粉团分成8 块搓转圆。3. 压扁成9公分大小，用一张小的烤盤纸垫着，一次两个，放进微波炉加热2分钟，取出擦干水份，再翻面微波1分半钟。另外6片一样操作。4. 把微波过的饼放进烤箱烤，炉门打开，烤3分钟，要翻面。5. 把烤过的饼涂酱油、糖混合液，再烤30秒到1分钟，炉门还是打开着烤，要用筷子不时翻面。6. 烤好完全冷却才密封保存。

二、坐月子能不能吃虾皮？

可以适当的吃一些虾皮的，另外在坐月子过程当中，也应该避免吃一些生冷刺激性的食物，因为在生产之后，在这个时候肠道的消化能力是比较弱的，如果吃一些生冷的食物，很有可能会引起肠胃不适，或者是出现消化不良等现象，甚至有可能会出现腹痛腹泻等现象。

三、坐月子能不能吃母鸡？

[玫瑰]您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。此为民间传说,并无科学实证,建议坐月子期间采均衡饮食为佳!!![比心]

四、坐月子能不能吃猪油？

坐月子期间是可以适当的吃猪油的，但是不要吃的油性比较大，因为本身坐月子期间是这个身体活动量非常小，如果说猪油吃得过多，很容易导致肥胖，或者说是消化不良等等，都是有关系的，同时，月子期间，最好是适当的多吃点汤汤水水的饮食，有利于乳腺分泌充足的乳汁。

五、坐月子卤肉能不能吃？

坐月子应少吃卤肉。卤肉中添加多种调味剂，其中盐分超标，属于腌制品，重盐重调味，易造成女性产后水肿，不利于身体恢复。卤肉含有较高脂肪，不易消化吸收，一些小作坊在卤汁等酱料上的制作或会存在卫生隐患，再加之产妇由于分娩身体抵抗力下降、抗病能力减弱。

六、坐月子能不能吃馒头？

是可以吃的，馒头里面也是含有丰富营养物质的，对产妇的身体也是能够起到一定帮助作用的，但也要避免过多的吃，以免对肠胃造成一定影响，在坐月子期间也要多吃一些有营养的食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，乌鸡汤等，都是有利于身体恢复的，也是能够起到下奶的作用。

七、坐月子能不能吃蒿？

坐月子是能吃蒿的，不会影响身体和不影响分泌乳汁的。坐月子期间注意不能吃凉性的，多喝点有营养的汤类，有利于增强身体的体抗力和利于分泌奶汁，宝宝有充足的奶水，才能保证健康生长。

八、馅饼能不能吃坐月子？

坐月子可吃馅饼的，你这坐月子期间别吃生冷的食物，别吃辛辣等刺激性的食物，别吃过硬不易消化的食物。你注意保暖避免着凉，保持愉悦的心情，注意适当的休息，注意个人卫生，保持外阴适当的清洁。注意劳逸结合。饮食均衡营养。饮食注意清淡。尤其要注意爬山爬楼梯。避免生冷辛辣食物的摄入。

九、坐月子大米能不能吃？

坐月子是能够吃大米的，也可以吃各种杂粮类食品。大米主要是碳水化合物的供给，是人必须的营养元素之一，也是热量的主要来源。坐月子期间可以熬点大米粥、吃点大米饭，再配合其他营养丰富的食物，使坐月子产妇的体质慢慢恢复，并且促进乳汁的分泌。

十、坐月子能不能吃莲心？

是可以吃的，莲子，能够有效的保健身体中的五脏六腑，并且能够保障体内的经脉气血，运行的更加顺畅，莲子具有抗癌防癌的作用，还可以降血压，强行安神，另外莲子心味道非常的苦，有强心作用，对于降低血压，去除心火有很好的效果，如果有肠胃毛病，如大便干燥腹胀等，最好不要服用莲子，避免病情加重，