孕妇的整个孕期过程 胎儿发育全过程介绍

十月怀胎，一朝分娩，这个过程简单又复杂，生命的孕育可谓是神奇又伟大的过程，但是这个过程宝妈们只是亲身经历，却没有几个真正了解的。

下面来了解一下宝宝被孕育的过程，妈妈们都可以看看出胎宝是怎么发育的。

1、怀胎一月

宝宝的体重约为1克左右，一月的时候，宝宝还没有长成型，妈妈们并没有什么太大的反应，所以很多孕妈怀孕第一个月的时候都没有察觉。

2、怀胎二月

宝宝的体重约为4克左右了，在这个时候，孕妈就会有妊娠反应了，这正是补充维生素C的最佳时机，因为适量的维生素C的可以抑制孕妈的孕吐反应。

3、怀胎三月

这个时候宝宝的体重就约为20克啦，三个月的时候，是宝宝骨骼和肌肉发育的重要时期，宝妈应该多补充镁元素和维生素A，促进宝宝骨骼和肌肉的发育。

4、怀胎四月

宝宝体重约为120克，这个时期注意补充锌元素，这个时候孩子的大脑和心脏正在迅速的发育，所以锌元素的补充是非常的关键。

5、怀胎五月

这时候宝宝的体重已经大于250克了，虽然宝宝还不到300克，但是骨骼已经开始生长了，这第五个月的时候是宝宝骨骼生长的最为关键时期。

所以宝妈要在这个时期给身体多补充钙，跟得上宝宝的发育，才能保证宝宝的健康成长，除此之外维生素D可以促进钙的吸收，宝妈在平时需要多吃一些富含维生素D的饮食。

6、怀胎六月

6个月的时候，胎宝宝的体重约为600到700克左右，无论是对孕妈还是对胎儿来说，这个是对营养的需求量也是很大的增加的。

稍有不慎，宝妈就会气血虚，这对宝宝的发育是很不好的，为了避免这一现象的出现，宝妈一定要多补充铁元素。

7、怀胎七月

第26周：胎儿坐大高22厘米，体重800克。皮下脂肪开始出现，宝宝全身覆盖细细的绒毛。胎儿开始有了呼吸。宝宝的体重已经大于1千克了，怀胎七月，宝宝大脑的神经组织会迅速发展，宝妈如果想让宝宝变得更加聪明。

在怀胎七月的时候就要多吃一些比较补脑的食物，对宝宝的脑发育以及视力的发育都是十分有好处的。

8、怀胎八月

宝宝的体重大概是1700克了，八个月的胎宝宝肝脏和皮下就已经开始储存糖类及脂肪了，这个时候建议宝妈多吃一些主食，这是给宝宝补充能量呢。

9、怀胎九月

宝宝就要出生了，体重也达到约2500克，这个时候，孕妈的孕肚凸显，算是非常的大了，而且很重，天天挺着个大肚子，行动也非常的不便。

不仅如此，还经常出现便秘这种情况，所以建议宝妈多吃易消化的食物。

10、怀胎十月

胎宝的体重约3000克上下了，几乎马上就跟妈妈见面了，营养的补充是非常必要的，硫胺素的补充务必要及时，因为倘若缺少硫胺素，就会延长产程的，建议宝妈多吃深海鱼。