冬天月子出门怎么保暖？

生完小宝宝，坐月子期间再出去的时候，一定要多穿上厚衣服，戴上手套以及围脖帽子等，尽量不要着凉。在屋里也要穿厚一点的衣服，因为坐月子期间女性体质都比较虚弱，如果受凉了会对身体造成影响，特别是在冬天的时候气温会比较低。同时在坐月子期间尽量不要碰冷水。要注意卫生，每天要洗澡，尽量选择淋浴，水温要热一些，而且也要注意饮食，可以多吃一些比较容易消化的食物。

早晨起来打开窗户透透气，放掉一晚上的浊气，换换新鲜空气，让室内空气保持清新。

在坐月子能不出去就别出去，本来在坐月子不能吹风的，着凉的，这样子很容易落下月子病。我一定要出门的话，一定要穿多点衣服，不能冻着，还要戴帽子，穿鞋子，袜子。在冬季做月子的时候，保暖工作是最重要的。所以应该让室内的温度保持在20到25摄氏度之间，并保持室内的通风，而且产妇最后使用较为透气的被褥，并且要经常换洗，最后产妇还要勤洗澡，多运动，保持血液流通，能有效起到保暖的效果