坐月子期间能吃鸽子吗?

一、坐月子期间能吃鸽子吗?

产妇能吃鸽子肉喝鸽子汤。鸽子汤比较清淡不碍胃，产后在脾胃比较虚弱的情况下也可以喝，但刚开始时一定要少喝，在没有胃部胀满不适、恶心等不适情况下可以逐渐加量。剖腹产则建议在肠道恢复排气之后再喝鸽子汤。

二、月子期间能吃鸽子吗母乳喂养

产后一周就可以吃鸽子肉。

产后一周胃肠道可以恢复正常，适当吃鸽子肉可以补充身体所需的营养，需要注意避免消化不良。鸽子肉中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，促进产后身体恢复，另外还可以增强自身体质。吃鸽子肉还可以促进奶水分泌，对宝宝发育也有一定好处。

产后需要饮食多样化，保证营养全面，不能吃凉的和辛辣刺激的食物。

三、月子期能不能吃鸽子

可以吃鸽子。因为来月经期间可以吃任何食物，只需注意饮食卫生和烹饪方法的卫生措施即可。鸽子具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇和丰富的营养成分的特点，对身体有好处。适当食用鸽子可以补充营养，有益身体健康，但不宜过量食用。在来月经期间，应尽量避免辛辣、刺激性、油腻、重口味的食物，也要注意不要喝酒、咖啡以及其它刺激性饮料。另外，食物要注意卫生，不可吃生食或未煮熟的食物。

四、坐月子吃鸽子汤能下奶吗

鸽子肉是有一定下奶的作用。这是因为鸽子肉为高蛋白类的食物，且脂肪含量少，为此，哺乳期的女性在吃鸽子肉后，可以帮助补充身体内的高蛋白质，进而促进乳汁分泌。

通常女性在哺乳期时，想要乳汁分泌量好的话，就需多吃些各种高蛋白类的食物，不但能够吃鸽子肉，还需要吃些其它高蛋白质，如常见的精瘦肉、牛肉级鱼肉

五、月子间能吃鸽子吗?

怎样炖月子里的鸽子汤

一、月子鸽子汤制作方法:鸽肉汤

原料:鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、食盐等。

实践:

1、将鸽肉洗净,去内脏,用不同药材洗净,泡发好。

2、将鸽肉剁碎,放入炖盅,加盐。

3、高压锅放水,将一块布放在锅底,然后放入炖盅。

4、大块的火烧开,小火慢炖30分钟。

六、月子期间能吃鸽子吗?

可以。

坐月子期间可以吃鸽子肉。中医认为鸽子肉性平、味咸，归肝经、肾经、肺经，有解毒祛风、滋肾补气的功效。而且鸽子肉的营养价值非常高，富含优质蛋白质，并且还含有多种矿物质元素、脂肪等，能够为产后女性补充必须的营养物质，促进身体的恢复。另外，鸽子肉中还富含胶原蛋白，能够促进乳汁的分泌。此外，月子期间也可以适当的吃猪蹄汤、排骨汤等，可促进身体恢复、乳汁分泌。