产后多久可以外出啊？

一、产后多久可以外出啊？

传统的坐月子从宝宝出生之日算起，一般持续1个月的时间。古人有“弥月为期，百日为度”之说。产后1个月称为“弥月”，即“小满月”，也就是传统上通常所说的“月子”。广义的“月子”通常是指生产后13个月。这里的3个月，对应的就是古人说的“百日为度”。 现代医学一般认为，坐月子的时间应该是4246天，因为医学上所讲的产褥期是68周左右。恶露完全消失，以及你的子宫恢复到孕前大小的时间，大约就是这个时间。 如果遇到一些特殊情况，一些妈妈还可能会延长自己坐月子的时间，比如感觉身体恢复得不好，或者剖腹产的伤口还没有完全愈合等。 这么久不出门，对很多现代的妈妈来说可能都会是一项挑战。建议你除了保证充分的休息和照顾新生宝宝的同时，也要多和家人、朋友沟通交流，避免产后抑郁。

二、做月子注意那些，多少天可以出月

不要着凉了，要一个月左右出满月。

三、月子一般都是多少天呀？

月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。