小宝宝几个月练爬行比较好？

我有两个宝宝，从一开始没有经验照书本养娃，到现在一个人可以搞定所，归纳一下就是孩子的机能需要大人训练。当宝宝两三个月时应该可以训练趴，从两分钟慢慢增加到一刻钟，这是锻炼孩子颈部背部肌肉群。肌肉锻炼才能有力，躺得多的孩子抬头就晚就是这个道理。当孩子有了足够的颈背部力量他就能慢慢练习用手支撑身体，先从肘部支撑到手掌支撑。大约五六个月时，宝宝就能很自如地抬起上半身，甚至翻身，此时家长帮助他顶脚往前挪动，孩子头重，所以要慢慢来练习。放个他喜欢的玩具在眼前，让他有欲望去够，久了就会匍匐前进。这时就可以大人弯腰抱让孩子练习屈膝捡东西的动作，并顺势练习托腰腹，增加腰腹力量。等七个月左右，孩子自然就会四肢爬行了。

注意事项，家长不能心急，要有足够耐心，可孩子足够时间，鼓励为主，这是一个循序渐进的过程，不可能一学就会。还有就是别和其他孩子比较，每一个孩子有自己的生长密码，家长就是钥匙。

几个月的宝宝会抬头，怎么帮助练习

2个月宝宝会抬头

大动作：拉手腕可坐起，头可竖直5秒；俯卧时头可抬离床面。

精细动作：拨浪鼓在手中能留握片刻。

认知能力：立刻注意大玩具；喜欢触摸身边物品。

语言能力：能发出a、o、e等元音。

社会性：开始微笑；逗引时有反应。

宝宝的抬头训练

练习宜在宝宝清醒、空腹（喂奶前1小时）进行。

床面平坦舒适。将宝宝两臂曲于胸前方，俯卧在床上。妈妈将宝宝的头转至正中，手拿色彩鲜艳有响声的玩具逗引宝宝，使其努力抬头，抬头的动作从与床面成45度开始，逐步稳定。到3个月时能稳定地抬起90度。

宝宝抬头时，妈妈可将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的左边；再慢慢地转移到宝宝头部的右边。让宝宝的头随着玩具的方向转头，每天练习3～4次，每次俯卧时间不宜超过2分钟。