孕妇可以喝普洱(孕妇可以喝普洱茶吗)

内容提要：【孕妇可以喝普洱茶吗】

孕妇可以喝普洱茶吗

怀孕三个月了是可以喝普洱茶的，但一定注意避免过量饮用。普洱茶能够降血脂，还能够减肥瘦身，并且还能够养胃护胃。在孕期的时候适量的喝一些普洱茶能够促进消化吸收，抗氧化，还能够清热消暑。怀孕期间还可以适量的喝一些红茶、金花茶等。

孕妇可以喝普洱茶吗孕中期

普洱茶首先是一种的饮品，随着保存的时间长了就会变成一种艺术收藏品。萊垍頭條

传统的普洱茶最佳饮用期是15~20年左右，适合饮用是3年以后。然而随着普洱茶的工艺改进以及品饮者的口味变化，普洱茶的最佳饮用已经不在区分。有人喜欢喝新茶时的青涩感，有人喜欢喝高扬香气，有人喜欢喝陈年的味道，有人喜欢喝醇和的味道。垍頭條萊

超过50年以上的普洱茶，我们建议不要品饮了，当作一种一种艺术收藏品来看待，因为这种年份的普洱茶的稀奇性和不可再生性已经比品饮的价值大多了。萊垍頭條

孕妈可以喝普洱茶吗

孕妇是不能喝普洱茶的。怀孕期间要避免喝茶，咖啡，可乐等刺激性的饮品，茶叶中含有的茶多酚在怀孕期间是不建议大量摄入的。孕期的饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，饮食要注重多样，还要避免吃生冷硬的食物，尽量吃熟食。頭條萊垍

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普洱茶坑很多，其中总结起来主要有以下4种：

1、老茶

很多茶友认为自己要有一张7542的饼茶或者88青，那就肯定发财了。于是就去茶叶店寻宝，结果老板告诉他自己有存货，就是7542饼或88青，3000元就可以买到。如果你相信了，那就入坑了。因为很多茶友不知道，这是做旧茶，汤色、外形、口感都是做出来的。

2、古树熟茶

普洱的古树生茶可以喝出来，毕竟每个山头的口感特点明显，但是熟茶就不行了，因为熟茶的口感都差不多，在外形、汤色、口感等方面都无法完全辨别。既然如此，坑就出来了。

很多茶商用小树茶甚至台地茶冒充古树熟茶，要知道小树茶或台地茶的价格比古树茶的价格低很多很多，利润可不是好几倍那么简单的。

把古树生茶熟茶化，这本身就是一个坑，生茶丧失了原有的滋味和活性，而熟茶市场变得真假难辨，品质参差不齐。

3、中期茶

在普洱茶越陈越香的助推下，中期茶（陈化5-10年后的茶）的概念出现并充斥市场。无论是从03年还是08年，概念一旦提出，就有人会去追。

中期茶价格便宜，又带着越陈越香的光环，虽然不少中期茶不一定到了一定的年份，但还是被推向了市场，让普洱茶小白们主动为之买单。后来大商家们一看利润太大了，于是纷纷入驻中期茶市场，把价格不断地抬高，甚至可以吊打冰岛老班章这些名山头茶了。中期茶中有好的，但总体看依然是个坑，交智商税的居多，真正品饮到好茶获得健康价值的很少。

4、山头茶

云南的地理地貌和生态环境，决定了山头茶出现的必然性。有位哲人说得好，存在即合理。既然有那么多山头，肯定会出现山头茶，这无可厚非。起初的山头茶是良性发展的，都按照各自的地理环境和口感特点有秩序、有底线地经营，后来就不行了。

山头茶的价格一路飙升，冰岛茶甚至炒到10万一公斤，而老班章、易武、昔归等名山头，紧随其后，都不甘示弱。于是乎，云南三大茶区的山头们纷纷开始效仿，都说自己的茶有独特的滋味，富有山野气韵。在这种丧失理性和原则的情况下，假冒山头茶也就跟着进来了。

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1、选水：

对于普洱茶来说，我们在服用冲泡普洱茶的时候需要注意，这时候最好可以选用山泉水或纯水(软水)，这样泡出来的普洱茶会更有滋味，对孕妇来说，更是需要去选择这样的普洱茶，喝起来的味道好，而且对健康也会有好处。

2、泡茶水温：

同时在冲泡普洱茶的时候，我们一定要特别注意水温才行，一般来说冲泡普洱茶要滚烫的100度开水，因为普洱茶的茶叶很难泡出茶叶，所以说选择用的水温度一定要足够，而且我们在煮开水的时候最好不要让开水过度沸腾或者沸腾的次数太多，如果开水沸腾过度或者沸腾次数太多，那样开水里的氧气太少 ，这样会响茶叶的活性，这都是大家在冲泡普洱茶的时候要注意的。

3、冲泡时间：

除了上面介绍的情况，大家在冲泡普洱茶的时候，对于普洱茶的泡茶时间同样需要小心，这时候我们要根据不同的情况来定，一般情况下，大家选择冲泡紧压茶的时间可以短一些，而散茶的时间则泡长一些，投茶量多泡茶时间要短一些，如果投茶量少那泡茶的时间可以长一些，不过最终还是要根据个人的口感而定，喜欢喝淡一点的泡普洱茶的时间泡短一点，喜欢喝浓一点则泡长一点，如果你喜欢多泡几次，那开始几遍的时间可以泡短一点，越往后冲泡时间则越长，这是大家在冲泡普洱茶的时候要遵守的方法。

孕妇可以喝普洱茶吗对胎儿有影响吗

不建议儿童饮用生普洱茶。

普洱里面的丰富维生素A原，进入身体后可以快速的转变为维生素A，这些物质对于儿童眼睛视力的保护是有很大好处的，所以对于儿童来说，经常喝些普洱茶是可以保护眼睛的。

普洱茶内含的含氟量较高，可有效预防龋齿，其中的灭菌成分能防治口腔炎症，补充维生素C，预防牙龈出血。

种种迹象看来，儿童是可以喝普洱茶的，不过要注意的是，普洱茶也分为生茶和熟茶，生茶茶性很列，刺激性较强，所以不建议儿童喝普洱生茶；普洱熟茶的性质温和，可以现泡现饮，不要喝浓茶，每天建议饮用量是2杯左右就可以了。

孕妇可以喝普洱茶么?

孕妇是可以喝普洱茶的，但是一定要注意茶叶水的浓度和饮用量。普洱茶茶水应该清淡并且保证新鲜，不能喝隔夜茶，如果孕妇心肾功能不好，不可以喝包括普洱茶在内的各种茶叶水。孕妇过量喝普洱茶，可能会导致兴奋，引起失眠，影响胎儿发育，所以一定要严格控制茶叶的用量。