3个月宝宝，睡觉不踏实，容易惊醒，这是怎么回事呢？

3个月宝宝，睡觉不踏实，容易惊醒，这是怎么回事呢？

这种情况可能是因为缺钙引起的，宝宝身体里缺乏钙元素，就有可能造成睡觉不安稳，容易惊醒等现象。可以在医生的指导下让宝宝吃一些含钙的药物来进行补充，平时也可以多带宝宝晒晒太阳，能促进宝宝对钙物质的吸收。晚上睡觉时也不要给宝宝盖得太厚，如果给宝宝盖的太厚，会出现睡觉不踏实的情况，

三个月宝宝白天不睡觉，要么睡一会就醒了，是什么情况

1、有可能是因为之前吃得太饱，或者吃得太少而产生饥饿，这样都会令身体感到不适，从而不想睡觉，所以要给他喂奶或者抱着他散散步，消化一下。

2、可能是因为他睡眠的环境有些嘈杂，或者由光线照射，使他无法安静入睡。因为婴儿的感官都是十分敏锐的，所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉，这时要将窗帘窗户等关严，杜绝吵声和光线影响。

3、可能是因为抚养者离开身旁而产生了孤独或者恐惧的心理，这时候，只要抚养者和他一起躺床上睡觉，就会增加他的安全感。