奶粉中的益生菌的作用

一、奶粉中的益生菌的作用

益生菌是活的微生物，摄入充足的数量后，对人体产生一种或多种特殊且经论证的健康益处。那么，奶粉中的益生菌的作用？

奶粉中的益生菌的作用 益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，要根据厂家安全指示正确摄入。奶粉中的益生菌的作用需要参考成分表，切勿盲目购买。

吃益生菌的注意事项 1.冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。

2.益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。

3.1岁以上的宝宝，可以喝益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后，若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐，应立即停止饮用。

4.益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的发酵产物等成分；所以在补充益生菌的同时，应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。

5.如果没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素，不提倡婴幼儿额外摄入过多的益生菌制剂。

二、奶粉中加入的益生菌有用吗

可以加的，而且益生菌随餐服用效果更好，但是要注意温度不要超过40摄氏度，您说的益生菌只能在低温环境才能保存是个别药品，您可以选择东海耐室温的益生菌，有特制的微囊技术，可以使益生菌耐受常温和胃酸，效果显著

益生菌是调理肠胃的，奶粉中加入益生菌可以为宝宝塑健康的肠道，促进营养的完全吸收！

最好是米糊，温水或者牛奶等流食调匀引用，不推荐奶粉

注意冲奶粉的温度不宜超过40度

三、奶粉中加益生菌可以降火吗

奶粉中添加活性益生菌，可以增强宝宝肠道抵抗力，降低轮状病毒感染的机会，预防腹泻，防止便秘。经多次临床试验结果表明，婴幼儿配方奶粉添加科汉森的Bb-12活性益生菌，能够有效降低46%的腹泻风险。目前添加Bb-12益生菌的奶粉有瑞士百立乐。