给孩子做测评，精细动作弱怎么办？

家长您好，很多家长都比较注重大运动的发展，但对精细动作发展没有那么重视。精细动作即小肌肉动作，是由小肌肉群所组成的随意动作。幼儿的小肌肉动作实际上是指幼儿手的活动，主要包括眼手协调、手指屈伸和指尖动作等局部活动。科学家研究证实，人的大脑皮质和手指相关联的神经所占面积最广泛，大拇指运动区相当于大腿运动区的10倍，可见手和大脑有千丝万缕的联系。

幼儿期是精细动作发展的敏感期，精细动作的训练无疑是促进孩子大脑发育的有效方法之一，同时，还可提高孩子的动手能力，提高自信心和探索能力，为日后的发展打下良好的基础，那么在每个月龄段我们可以给宝宝做哪些训练呢？

0-3个月新生宝宝都有抓握反射，当我们把一个手指放在宝宝掌心，宝宝就会自动握住手指，这是个无意识的行为。大多数的时候，刚出生的宝宝手呈握拳状态，大拇指内扣。精细运动的发展第一步就是让手掌打开，拇指不内扣。每天给孩子做抚触时，都会顺带按摩一下TA的手指和手掌，用大拇指轻轻地按五个手指，从根部按到指尖。这样按摩不仅可以帮助手掌打开，还能让手指更敏感，促进今后的精细运动发展。

4-6个月小宝宝手掌打开后，精细运动的第一步是抓握，可以给孩子选择适合其手掌大小的玩具。

宝宝会有意识地去够TA喜欢的玩具，开始联系大拇指和其他手指的配合，用拍、抓的方式捡起很多东西，抓住后放进嘴里，用嘴巴认识物体。之后，宝宝开始对自己的手脚感兴趣，开始用手抓脚，把玩具从一个手传到另一个手。

7-12个月7个月以后，宝宝可以很熟练地拿玩具敲、摇、扔玩具，这个阶段宝宝将学会用拇指和食指配合捏起东西。同时，这段时间最大的一个挑战，是让宝宝逐渐学会给自己喂食。食物就是最好的练习精细运动的玩具了，这个阶段也是让宝宝学习自主进食的好时机。食物一开始是大块的、长条的，然后慢慢变小变短。虽然这样花的时间更长，孩子可能也吃得更脏，食物会放不进嘴里，但这几个月锻炼下来，抓握能力可以大幅提高，口眼协调会越来越精准了。

1-2岁1岁以后孩子有了更多的主动性，比如喜欢自己吃饭，那么在吃饭的时候，可以让孩子练习用勺子吃饭，此外，还可以和宝宝开展很多动手游戏，以促进协调能力的快速发展，学会许多操作技能。这个阶段孩子很喜欢玩瓶盖，家长可以将用过的盒子、瓶子、杯子当玩具，先打开一个瓶盖，再盖上。然后让宝宝模仿。练得熟练后，再练习给不同大小形状的瓶子配盖。宝宝在打开、盖上、配盖的简单游戏中，大大促进了精细动作和认知能力的发展。

2-3岁用筷子是复杂的精细动作，必须用力得当、动作协调才能夹起食物并送至口中。一般说来，孩子从3岁左右开始就可以练习使用筷子了，但在练习是要循序渐进。对年龄太小的孩子，不妨为他准备一套包含汤匙、叉子、筷子的餐具，让TA在平常的时候，随时都可以用想用的餐具来练习进餐。刚开始时，孩子使用任何一种餐具，用哪种方法都无所谓。但从3岁之后，在每次进餐时，父母就要留意让TA以正确的方法拿餐具。如果吃到一半而换手或变成抓筷子的情形，无须特意提醒他，只要每天反复不断地教导他正确的拿法，慢慢地等他记清楚以后，就可以拿得很好了。

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