得了骨性关节炎应该注意什么？

一、得了骨性关节炎应该注意什么？

痛风患者在痛风缓解期可适当食用淡水鱼，但在急性发作期，必须避免食用上述肉。此外，我们应该避免一些水上食品，特别是各种鱼、虾、蟹和贝类海鲜，我们必须严格戒酒，我们可以喝更多的水。痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的血清尿酸升高引起的一组代谢性疾病，应避免在饮食中吃高嘌呤食物，如各种肉制品、动物内脏如肝、肠、心、胃、肾、肺、脑和胰腺，以及肉类保存物、浓肉汤、肉馅等。

二、骨性关节炎的护理 骨性关节炎！！！

骨关节炎的治疗药物：

（1）慢作用缓解骨性关节炎症状药：此类药物见效慢（一般需数周以后），但停药后疗效仍持续一定时间（如数周），也只有缓解症状的作用，口服硫酸软骨素、关节内注射透明质酸盐、过氧化物歧化酶制剂属于此类。

（2）苗方通痹贴：汲取苗岭地道药材之精华，苗家独特秘方组成，外敷于患处，能使多成药效渗透，起到祛风除湿，活血止痛，舒筋活络，扶正固本等作用，有效缓解关节疼痛，是治疗骨性关节炎的首选良药。

（3）快作用缓解症状药：此类药物主要是止痛和改善症状，镇痛剂、非甾体抗炎药和局部激素注射属于此类。日常生活注意事项：1.常饮蜂王浆。每天服用5~10m

l蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。

2.常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗。因为在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。

3.生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。

4.生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。5.苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。6.樱桃被誉为

“

水果中的钻石

”

,

因为它具有非凡的营养价值

,

对骨关节炎等病有特殊的食疗效果

,

是一种好吃的、无副作用的天然药物。

三、骨关节病病人平时要注意什么？

骨关节由相邻的骨之间借结缔组织构成的囊相连。相对的骨面之间有腔隙，腔内含有少量滑液。它的活动幅度较大，每个关节都有关节面、关节囊、关节腔。建议：骨性关节病人在日常的康复中应尽量减少关节的负重和大幅度活动,肥胖的人应减轻体重,下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖,发作期间应遵医嘱服用消炎镇痛药,病变的关节应用护套保护,注意天气变化，避免潮湿受冷