宝宝刚出生，一开始没有奶水是怎么开奶的

宝宝刚出生，一开始没有奶水是怎么开奶的

三早策略，实际上就是早接触、早吸吮、早挤奶。

早接触

早接触什么呢？其实是指妈妈和宝宝的皮肤接触。

具体做法是：把新生儿放在你裸露的胸腹部与妈妈直接皮肤接触，注意不要用衣服或者毯子隔开彼此，因为这样的皮肤接触能激发宝宝的觅食反射和吞咽反射，也就是去找寻妈妈的乳房并含接、吮吸。

那么有人可能要问，一定要含接乳房才算成功接触吗？答案是否定的，只要宝宝的皮肤与妈妈相接触就可以，含接乳房是宝宝的本能，顺其自然即可。

皮肤接触无论是对宝宝、对妈妈，还是对母乳喂养都有很大益处。

对宝宝，早期的皮肤接触可以让婴儿的生命体征更加稳定，可以提升婴儿的血糖和体温。妈妈皮肤上的有益菌群可改悔明以转移到宝核告宝的体内（包括肠道），有利于宝宝早期肠道的健康；对妈妈，早期的皮肤接触有利于妈妈子宫的收缩，能够促进泌乳，还能提升母乳喂养率，并且能延长母乳喂养时间。

早吸吮

妈妈可能会发现，宝宝出生后马上就会自然地想要靠近妈妈的乳房。确实大多数足月的宝宝，在 30 分钟内就会自发地去贴妈妈的乳头，且约 50 分钟以后就可以开始吸吮。

当然可能会有个体差异：有的宝宝可能在接触到母亲乳房之后，还要等一段时间再来含妈妈的乳头，再进行吸吮；有的宝宝会直接趴在妈妈的身上或者乳房上，没有进行含接而先直接入睡，等睡醒以后再进行吸吮。

早吸吮的目的是为了尽可能让宝宝吃到初乳，其实从孕中期开始乳房其实就具备了泌乳的功能，初乳在宝宝出生前就存在于乳房中，这为分娩后立即哺乳做好了准备。

初乳由乳腺泡上皮细胞与漏出液组成，含有母亲血液中来的大量免疫活性物质和细胞，成分浓稠，量少，微黄，不会大量分泌，这就是初乳。初乳的成分接近于母体的血浆，比正常奶汁多 5 倍的蛋白质，富含抗体和白血球，可以预防新生儿肠道感染，还有助于胎便的排出，并且可增强新生儿对疾病的抵抗力。

虽然初乳的量很少，但营养价值很高，所以对婴儿来说第一次哺乳的意义非常重大，要尽可能地保护并让宝宝自己来完成这第一次吸吮。

产后的前两天，妈妈的乳汁其实还没有大量地分泌，而且宝宝刚刚出生头几天，身体也是自带粮食，不需要吃很多的奶，所以你也不用纠结自己的奶够不够的问题。这个时候宝宝要做的重要事情就是什么？就是早接触，早吸吮。

 早开奶

通常情况下不需要妈妈挤奶，以免乳房损伤，但在一些特殊情况下，新妈妈可能由于医学等客观原因，而导致母婴分离。这时，妈妈无法做到早接触、早吸吮，就要早挤奶维持母乳分泌。

用手挤奶：首先注意，不管是亲喂、用挤奶器挤、或用手挤，都是靠「喷乳反射」，也就是通常说的奶阵，才能移除乳汁，特别是产后头几天乳房充血状态下，如果用手暴力挤奶推奶，不但不容易移除乳汁，更会造成疼痛和损伤，喷乳反射减少挤不出奶来。

第一步，上半身稍往前坐好，方便收集乳汁。轻轻按摩乳房，刺激喷乳反射。

第二步，把食指跟拇指放在乳晕外，约离乳头 2~3 公分处，准备挤压。挤压时注意手指位置要保持不变（即不揉搓皮肤）。

第三步，食指跟拇指，要先往胸壁的方向压。再将两手指面对面挤压，然后两手指再放松。

反复这三个动作。

用吸奶器：使用吸奶器时，将吸奶器的漏斗放在乳晕上，严密封闭，建议妈妈选择吸奶器时，要根据自己乳头和乳晕的大小选择合前拆适尺寸的吸奶器漏斗，过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。

时间：一般用吸奶器时间大概在 8 分钟左右，整个过程控制在 20 分钟以内，不宜过长。

节奏：妈妈要按照循序渐进的慢慢手动使用吸奶器，要由慢到快。感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候，就不可再继续使用吸奶器了。

提醒：如果发现乳房有疼痛感，请即刻停止吸奶。

开始阶段刚刚分娩完是靠妈妈身体分凳核唯泌的荷尔蒙，奶就来了，通常第三天到第五氏塌天奶就来了，初乳是最黄金的奶，蛋白质又高，营养丰富，抗枣培体最浓的奶，

怎样给产妇开奶？

经过孕妈妈的十月怀胎，宝宝终于足月诞生了，因此，开奶就成了许多新妈妈们关心的问题。

新妈妈生完孩子后为什么要开奶？

因为胎盘一经从妈妈身体中娩出，催乳素就开始工作了，但是这个时候，妈妈们的乳腺管的状态是闭合黏连的，所以如果这个时候开奶可的话，据说可以达到婴儿6—8个小时的刺激量，这就好比药引子一样，能够起到四两拨千斤的效果。

按理来说，刚出生的婴儿体内有羊水和胎便，很容易嗜睡的，婴儿可以24小时不吃不喝。只是人们的习惯是听见胎儿哭了，于是就喂奶粉啊，糖水什么的。就比如我们老家，刚刚出生的宝宝一般就会喂些白糖水。

现在孕妈妈都在医院生宝宝了，于是大多数医生护士都会建议给婴儿喝些奶粉。其实，婴儿第一口最应该吃的就是母乳，除非特殊情况。但是绝大多数婴儿第一口根本没有吃到母乳，都是一种惯性 育儿 观念造成的吧。

我记得我家宝宝生下来后，也是被家人喂了一次白开水，后来就让宝宝吮吸RF ，也就很顺利的就有奶水了。所以对于身体 健康 正常的新妈妈来说，并不需要特别的运用别的什么方式开奶了，宝宝就是最好的开奶师。

而对于气血不足、孕期熬夜太多、经络比较阻塞的新妈妈来说，可以通过按摩等方式疏通乳腺，促进乳汁分泌。

产后及时开奶，让宝宝第一时间吃到母乳，就是妈妈们为宝宝储备的 健康 人生第一桶金。

好朋友小丽是一个坚定的母乳喂养妈妈，在怀搭搏孕时就听她说：为了孩子，我一定要给宝宝喂母乳，因为什么身材走样都比不上宝宝的长远 健康 要好，这不下月初就要生了，她很想知道怎样开奶？

怎样给产妇开奶？下面琦想妈妈和大家聊聊。

1.开奶时间越早越好

所谓开奶，是指给宝宝第一次喂奶，一般来讲， 开奶的原则是越早越好，理论上来讲，分娩后20-30分钟，医生检查没什么问题，就可以给宝宝喂奶了。这段时间是宝宝吸吮反射最强的时期，如果能够在此时开奶，可以大大知指祥提高宝宝的吸吮能力。

如果没有及时给宝宝开奶，会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。 晚开奶还容易导致宝宝拒绝母乳，不利于宝宝的 健康 。对产后子宫恢复也比较慢 。

2.让宝宝多吸吮

在实际当中，有些新妈妈可能会遇到一些特殊的情况，比如身体还有待观察，或出现产后出血等，导致不能第一时间开奶，那么就要等到问题解决之后再开奶，但也不应超过产后6小时。

老一辈人常说要等待新妈妈先来奶，然后再给宝宝喂奶,这种做法是不科学的。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，宝宝的吸吮可以刺激新妈妈RT的神经末梢，促进新妈妈的大脑快速分泌催乳素， 从而使乳汁大量分泌。其实宝宝就是最好的开奶师。

3.可用吸奶器代替宝宝开奶

剖宫产的新妈妈分娩后需要平卧，不方便侧身哺乳，但也不能因此错过开奶时间。这种情况下可以在产后用吸奶器代替宝宝开奶。越早对RT进行刺激，就越有利于母乳喂养。

我也是剖腹产的，刚做完手术，真的侧身困难，那时，我是用吸奶器代替宝宝开奶，后来，奶水就来得很好。

4. 新妈妈要放松心情

开奶的顺利与否，与新妈妈的心态有很大关系，新妈一定要对自己和宝宝有信心，即使一开没有母乳也不要放弃，放松心情，要多让宝宝吸吮，这样更有助于促进逗唯乳汁分泌。

总之，给新妈妈开奶，时间要早，让宝宝多吸吮，新妈妈要放松心情。

产后如何开奶？产后开奶要尽早。一定要清楚开奶的步骤。

首先我们要了解女人的乳腺管在在正常未哺乳孩子的状态下是关闭的。然而生了孩子之后，我们的乳腺管需要畅通，因为只有畅通无阻奶水才会顺利通过，宝宝吸起来也就更容易。

第二步才是饮食下奶。

如果步骤搞反，因为很多人并不了解其中的原理，宝宝一出生，爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈们生怕孩子没奶吃，就马上给产妇进补，吃各种下奶的食物，这样宝妈的奶水就会堵在乳房里面出不来，那么乳腺各种问题就出来了，肿，胀，痛这基本的问题是绝对有的，若时间久要么回奶，要么出现更多问题。所以必须要先疏通。

这个疏通的话人工疏通是最好的，当然要当专业的，为什么要找专业的，因为不了解乳腺结构的人在按摩的时候怕会导致乳腺管扭曲或扭伤。

当然，也可以用吸奶器和宝宝吸，这两个吸的力度有限，特别是吸奶器很多宝妈说打不出多少奶来，为什么？因为它只能打出前奶，后奶很难打的出。宝宝一开始小根本没有多大力可以帮妈妈突破乳腺管堵塞之处。

当然，人工疏通之后，宝宝再吸，吸奶器再打也就畅通了。

所以我要说的不是大家不知道如何开奶，而是很多时候把顺序搞反而出现许多问题，导致大家对自己的方法产生了疑问。

说到这个开奶，就想到我生女儿时， 搞笑 的情景，我是刨腹产，生完女儿后，奶就来了，女儿一直睡觉，不好把她弄醒喂奶，即使她醒了，头次当妈的我，也不知道该怎样避免伤口给她喂。

但那奶涨得我实在难受，加上伤口又痛，我就忍不住哭了，老公见状，赶紧跑去问医生，我老婆说奶胀得痛，都哭了，该怎么办呢？医生说：吸呀！老公：孩子睡着一直没醒，而且她伤口痛，也不知道怎么喂孩子呀！医生笑着说：大人吸呀！老公一听，脸瞬间变得通红，医生大笑了起来，她是你老婆，你害羞个啥呀！实在不行，你去买个吸奶器吸出来不就行啦！说完，笑着离开了。

当时，看着老公憋红的脸，再回想医生的话，我也忍不住被逗笑了，那一笑，扯得我伤口倍儿疼，可就是忍不住。

言归正传，虽然因为某些原因，我最终没能喂孩子吃母乳，但都是生完孩子后，奶水就自己来了，正常情况下，孩子出生后，直接给孩子吸，就可以开奶了，如果有其他原因的话，也可以自己挤出来，或选择用吸奶器吸出来。

其实，最关键的应该是如何保持充足的奶源，现在大多都会通过催乳师来打通筋脉，因为她们会比较专业一些，然后就是，宝妈哺乳期间，要 健康 饮食，多吃有助于发奶的食物，最重要的是，一定要保持良好的心情，心情不好也是很容易奶水的分泌的，我表姐在这件事上，就有切身体会，就因为月子期间跟她老公吵了几句嘴，结果，奶水就没了。

所以说，想要母乳喂养的宝妈们，一定要多方面注意，多学习，了解相关知识，不要像我那样，什么都不知道，最后搞得孩子们都没得母乳吃，一直都因为这事，觉得挺可惜的。

关于开奶有很多错误的做法，现在还经常见得就是产妇生完宝宝之后，家人会给产妇喝很多补汤，说是帮助开奶，等有奶了，就可以喂宝宝了。这种错误的开奶方式，在现在仍然有很多人在做。

开奶就是宝宝出生后第一次喝奶，开奶的时间越早越好，宝宝出生后十五分钟到两个小时开奶是最适合的。

怎样给产妇开奶？

最推荐的方法：让宝宝吮吸，宝宝从出生之后就具有很强的吮吸能力，这个是天生的本能。 护士抱过来宝宝之后就放在产妇的旁边，让她自己去寻找，去吮吸。也可以增进母子间的感情。

因为乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，宝宝吮吸可以刺激乳房产生乳汁。 没有奶水，第一次也要让宝宝两侧乳房各吮吸五分钟左右。然后让宝宝休息一会，再继续吮吸，就这样不断的刺激乳头，乳汁也会慢慢的多起来 。

另一种方式就是找催乳师开奶。我不推荐这个得原因就是市场上催乳师有很多，但是服务质量参差不齐。有的不专业的催乳师虽然帮助开奶了，但是有的可能会损伤乳腺，所以在请催乳师之前最好有熟人介绍，确实靠谱的专业人士。

开奶之后就可以在饮食上注意一下，补充营养， 但是不要大补，以免身体虚不受补，只需要营养均衡就可以了。

在孕期的时候孕妈已经有奶水了，所以在孕期很多的孕妈会出现漏奶的尴尬，但是为什么没有出现很多的奶水的，而是漏一些呢！这个是因为孕妈在孕期的时候，会分泌孕激素和雌激素，同时也会分泌催乳素，但是因为孕激素和雌激素比较多，催乳素比较少，那么孕激素和雌激素就会催乳素，催乳素少了，就不能分泌乳汁了。

在孕妈从分娩的鬼门关出来以后，胎盘溢出，如果不溢出就需要手剥胎盘了，在产后的半个小时是开奶的最佳时期，这个时候一边玩给宝宝开奶，一边还要担心羊水栓塞、产后大出血、产褥热这些问题，所以说女人在受精卵着床以后没有容易二字了。

产后如何给宝宝开奶呢！

第一、产后两个小时及时给宝宝吸吮

如果是顺产，那么在产后的半个小时是开奶的最佳的时期， 宝妈是不能错过这个时期，给宝宝喝初乳，而且还要多让宝宝多吸吮，每天喂养8-12次，多给孩子吸吮乳房，可以刺激孕妈的垂体，分泌很多的乳汁，虽然初乳比较少，但是还是要坚持喂养，因为刚刚分娩结束，孕激素和雌激素还有一点，催乳素刚刚从被孕激素和雌激素解放出来，这个催乳素分泌乳汁也要一个过程。

第二、及时补养分

孕妈如果是顺产的话，半个小时以后吃点流食了，而剖腹产是6个小时以后才可以吃东西，孕妈在分娩过程因为流失太多的水分，那么需要及时补充，不是奶水会比较少的。

第三、正确按摩催乳

现在很多宝妈都是在产后没有奶水的，这个时候就需要按摩催乳，可能是乳腺管不通畅，堵奶等情况，但是这个按摩一定要请医院的专业人士，别请外面的私人机构按摩，因为很多机构都是没有经过什么培训就上岗了，按摩手法不对，对乳房损伤大，而且还容易堵奶。

第四、正确喂养方式

很多宝妈不会喂养宝宝，让宝宝咬到乳头，乳头破皮，然后堵奶了，因为抱宝宝的方式不对，一定要让宝宝的头部超过乳头，这样宝宝才可以含住乳晕，而不是乳头，而且要喂养两边，这样可以更大化的刺激到乳房，才能分泌很多乳汁。

孕妈还要保持一个良好的心态，很多孕妈因为分娩疼痛就不想给宝宝喂养太多，特别是剖腹产的，因为产后伤口特别的疼，而且要压肚子，每次喂奶，宝宝牵扯到肌肉都会特别疼，宝妈就没有喂养那么多次了，奶水会比较少。

这个需要雇佣专门的催奶师来做按摩，一次40分钟 做两次 就可以下奶了

你好，很高兴回答你的问题，根据我以往的经验，给你一些小建议，希望对你有帮助。

首先家属要让产妇休息好，体贴关心产妇。产妇生完孩子人很虚弱，加上要喂孩子，心情很比较脆弱，容易休息不会。如果产妇没有休息好，会直接影响母乳。

第二营养要保证，多吃一些下奶的食物。比如鲫鱼、猪脚，墨鱼等等，都喝一些汤水。

第三一定要让孩子多吸奶，孩子吃不完要及时挤掉。

不要怕奶不够给孩子吃，只有营养跟上了，保证休息好，孩子多吃奶，保持好心情，就不愁没有奶啦。

最后祝宝宝健 健康 康、白白胖胖，宝妈开开心心、快乐喂养！

为什么说花生会回奶，根本就不会回奶，会回奶的话，为什么还要花生和猪脚一起炖

多吃点糯米，那个酒就会开奶，木瓜，鲫鱼都是开奶的